an Tagen wie diesen … wie ist denn dein Tag heute?
Nimmst du dir Momente der Auszeit, ganz für dich?
Wenn es dir selbst nicht so gut gelingt, dich manchmal aus dem Weltentreiben herauszunehmen, weil du in deinem Alltagsrad feststeckst, dann laden wir dich herzlich ein, dich von den meist kurzen Impulsen in unserem Adventkalender unterstützen zu lassen.
Der Kalender ist unser Geschenk an dich …, um dich selbst gut zu spüren und ein Stück weit mehr kennenzulernen. Mit zahlreichen Übungen und Meditationen geben wir dir hier eine Schatzkiste von Methoden mit auf den Weg, mit denen du dich in deiner Selbstfürsorge unterstützen kannst, damit du die Wogen des Lebens besser zu surfen vermagst. Du kannst diese auch später für dich nutzen und herausfinden, welche Technik dir gefällt und gut tut.
Von Herzen alles Liebe.
Deine Asha und Marie-Luise
