Wut hat einen schlechten Ruf. Sie gilt als laut, ungezogen, unbequem – wie ein Kind mit zu viel Zucker. Dabei ist sie eigentlich nur ehrlich. Sie zeigt uns, wo Grenzen verletzt wurden, wo etwas nicht stimmt, wo unser innerer Kompass plötzlich laut „Nein!“ ruft.
Die Wut ist eine Kraft, kein Feind. Sie will nicht zerstören – sie will bewegen. Wenn wir ihr zuhören, anstatt sie wegzusperren, dann kann sie sich verwandeln. Sie klopft an wie ein wilder Sturm, aber drinnen will sie nur sagen: „Da ist etwas, das du ändern darfst.“
Und wenn wir den Mut finden, ihr zu folgen – nicht impulsiv, sondern wach und klar – dann geschieht etwas Erstaunliches. Aus der glühenden Wut wird auf einmal ein inneres Feuer. Eines, das uns antreibt, das sagt: „Ich darf für mich einstehen.“ Und plötzlich wird aus all der Schwere… Leichtigkeit.
Nicht die Art von Leichtigkeit, die alles ignoriert – sondern die, die aus Tiefe entsteht. Die weiß, wie schwer etwas war – und trotzdem fliegt.
Marie-Luise geht im neuesten Youtube Video intensiv auf dieses wichtige Thema ein und zeigt dir Wege der Transformation auf. Du wirst – falls du sie noch nicht kennst – auch die Dynamische Meditation kennenlernen.
Viel Freude beim Lauschen.
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Herzlich
Eure
Asha & Marie-Luise
