🎧 In der aktuellen Podcast-Folge beschäftigen wir uns mit der masochistischen Charakterstruktur nach Alexander Lowen.
Diese Struktur ist geprägt von einem tiefen Wunsch nach Nähe, Anerkennung und Liebe 💛 – während die eigenen Bedürfnisse oft unterdrückt werden. Dahinter steckt meist die Angst, nicht geliebt zu werden, wenn man sich zeigt oder abgrenzt.
✨ Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
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Fällt es dir schwer, Nein zu sagen oder für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen?
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Hast du das Gefühl, dich häufig anzupassen, um geliebt oder anerkannt zu werden?
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Möchtest du verstehen, warum Selbstfürsorge, der Ausdruck von Gefühlen und klare Grenzen für dich so herausfordernd sind?
🧩 Wie entsteht die masochistische Charakterstruktur?
Sie entwickelt sich in einer Phase, in der ein Kind beginnt, selbstständig zu werden und auch einmal „Nein“ sagen möchte. Wird dieser natürliche Impuls jedoch früh unterdrückt, entsteht innerer Konflikt.
Oft reagieren Eltern mit Schuldzuweisungen („Du bringst mich noch ins Grab …“) oder entziehen Liebe und Anerkennung, sobald Widerstand gezeigt wird. Das Kind lernt:
➡️ Liebe gibt es nur durch Anpassung, Unterwürfigkeit und Selbstaufgabe.
🔥 Die Kehrseite:
Im Inneren stauen sich Wut und Aggression an, die jedoch nicht offen ausgedrückt werden dürfen. Stattdessen zeigen sie sich häufig verdeckt – etwa durch passiven Widerstand oder unbewusste Sabotage anderer.
🎙️ In dieser Folge schauen wir genau hin: auf die Dynamiken, die dahinterstehen – und darauf, wie ein liebevoller Ausweg möglich wird.
Herzliche Umarmung
Asha & Marie-Luise
P.S.: Kommende Woche, am Donnerstag den, 12.2. erfährst du last but not least – zu Guter letzte – noch sehr interessante Details zur rigiden Körperstruktur. Freu dich drauf!
