heute erfährst du in unserem PODCAST Herzgeflüster, was es mit der rigiden Körperstruktur auf sich hat, wie Menschen ticken, die diese Struktur an erster Stelle haben.
Das Motto ist Aufmerksamkeit durch Leistung. Ein Mensch mit dieser Struktur kann großartige Leistungen erbringen, dabei bleibt aber vieles auf der Strecke, das Spüren – sich selbst – und Fühlen von echten Gefühlen ist in den Hintergrund gedrängt. Zeit für Entspannung gibt es wenig und damit arbeitet der Sympathikus stets auf Hochtouren. Es gibt kaum ein “Herunterkommen” von diesem Tun.
Das Gute ist: auch “der Rigide” kann Entspanntheit und fühlen erlernen!
Mit dem 6. Teil endet nun unsere Serie zu den Körperstrukturen nach Alexander Lowen.
Vielleicht haben dich diese Informationen bewegt und du willst tiefer in das Thema eintauchen?
In der Bodytypen Masterclass 2026 kannst du ganz viel über alle Qualitäten der 6 Bodytypen erfahren und das nicht nur in der Theorie, sondern vor allem mittels effektiven energetischen Übungen.
Bis 20. Februar 2026 kannst du noch mit dem Frühbucher BONUS in die Bodytypen Masterclass – 17. – 28. April – einsteigen
Ein zentraler Bestandteil des Intensivseminars ist das Body Reading. Dabei lernst du, wie sich Körperstrukturen, energetische Spannungen und innere Muster bereits in Haltung, Bewegung, Ausdruck und Präsenz zeigen. Diese Wahrnehmung wird gemeinsam geschult und in der Praxis geübt – achtsam, respektvoll und ohne Bewertung.
Du erfährst, dass niemand ein „reiner Typ“ ist. Jeder Mensch trägt eine individuelle Mischung verschiedener Körperstrukturen in sich – so einzigartig wie seine Lebensgeschichte. Genau diese Vielfalt macht die Arbeit so lebendig und tiefgehend.
Mit vorfreudigen Grüßen!
Asha & Marie-Luise
P.S.: Vorausschau: Nur noch zwei Wochen, genaugenommen am 26. Februar, starten wir mit unseren “Herzgeflüster – Gesprächen”. Freu dich bereits auf interessante GesprächspartnerInnen! Es macht richtig viel Spaß und gibt interessante Einblicke in vielerlei Welten.
