Asha

Von der Einschränkung zur Freiheit

Von der Einschränkung zur Freiheit zu gelangen, ist natürlich nicht so leicht getan wie gesagt. Wenn Kinder durch den Wald gehen, dann fühlen sie noch die Bäume, die Blumen und die Sonne, den Duft vom Moos und die Frische der […]

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Immer wieder die gleichen Partner

Wie passiert es eigentlich, dass wir immer den gleichen Partner anziehen und nie aus dieser Geschichte herauskommen? Wir haben immer wieder ähnliche Partner und selbst, wenn wir uns scheiden lassen, die Partnerschaft beenden, wird immer wieder das Gleiche passieren. Das

So ziehst du nicht immer den gleichen Partner an Weiterlesen »

Umgang mit Aggression

Dies ist nun der dritte Teil der Serie „Schritte in ein selbstbestimmtes Leben“ und es geht um Aggression. Was ist Aggression? Angst ruft Aggression hervor. Wenn Angst unterdrückt wird, weil man sie nicht haben will, dann wird man aggressiv. Man

Wie du entspannt mit Aggression umgehst Weiterlesen »

Was wäre, wenn du keine Angst hättest ist eine berechtigte Frage, weil wir alle Angst haben. Wenn du keine Angst hättest, hättest du die totale Freiheit in deinem Leben denn Angst ist das, was die Freiheit einschränkt. Gerade in der

Was wäre, wenn du keine Angst hättest? Weiterlesen »

Sehr viele Menschen haben aus den verschiedensten Gründen eine Depression, nehmen Antidepressiva und versuchen damit, ihrer Depression Herr zu werden. Die Ursache einer Depression kann die Beziehung sein, Probleme mit den Kindern, mit dem eigenen Körper, der nie gut, gesund

Wie du ohne Antidepressiva aus der Depression kommst Weiterlesen »